O Dia Mundial da voz comemora-se
no dia 16 de Abril.
Foi criado para sensibilizar as pessoas para os cuidados que
devem ter com a voz. Por isso durante este dia vão realizaram-se vários
rastreios gratuitos, acessíveis a toda a população.
Os maus hábitos são grandes inimigos da voz saudável, por isso, cuide-se tomando
alguns cuidados com a sua voz:
• Não fume. Se não conseguir,
reduza os cigarros e procure ajuda médica;
• Evite a ingestão de álcool em
excesso. O álcool também é um agente causador do cancro e quando associado ao
tabaco, aumenta as hipóteses de se contrair alguns tipos da doença;
• Beba bastante água para hidratar;
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